Кәдімгі медициналық тексерулер: олар неге қажет және олар не және олар ұзақ өмір сүруге қалай көмектеседі?

Кәдімгі медициналық тексерулер: олар неге қажет және олар не және олар ұзақ өмір сүруге қалай көмектеседі?

I. Салауатты өмірдің негізі: ұзақ өмір сүрудің алдын алудың рөлі

Профилактикалық медицина, оның негізі тұрақты медициналық тексеруден өткен, салауатты және ұзақ өмір сүрудің қалыптасуында шешуші рөл атқарады. Аурулардың дамуын күтудің орнына, алдын-алу тәуекел факторларын анықтауға, патологияларды ерте анықтауға және олардың дамуына жол бермеуге бағытталған белсенді шараларға бағытталған. Бұл проактивті тәсіл аурулардың ауыртпалығын едәуір азайтып, жылдар бойы өмірдің жалпы сапасын жақсартуы мүмкін.

Paradigma-ны өзгерту: ауруды емдеуден бастап денсаулыққа техникалық қызмет көрсету

Дәстүрлі денсаулық сақтау моделі негізінен дамыған ауруларды емдеуге бағытталған, алдын-алу парадигмасынан біртіндеп төмен. Бұл ауысым күрделі және дамыған ауруларды емдеу көбінесе қымбат, еңбекқор және ерте сатылардағы алдын-алудан гөрі азырақ тиімді болып табылады. Тұрақты тексеру, вакцинация, салауатты өмір салты және жаман әдеттерден бас тарту, көптеген созылмалы ауруларды, мысалы, жүрек-қан тамырлары аурулары, 2-ші қант диабетімен, қатерлі ісік пен остеопороз сияқты созылмалы ауруларды дамыту қаупін едәуір азайтады.

ХБ ауруларды ерте анықтаудың артықшылықтары

Тұрақты медициналық тексерулердің негізгі артықшылықтарының бірі – бастапқы кезеңдерде асимптоматикалық ауруларды ерте анықтау мүмкіндігі. Мысалы, қан қысымының жоғарылауы, жатыр мойнындағы жоғары холестерин немесе қатерлі өзгерістерді жоспарланған емтихан кезінде анықтауға болады, бұл сізге уақтылы емдеуге және ауыр асқынулардың алдын алуға мүмкіндік береді. Сүт безі қатерлі ісігінің ерте анықталуы, тоқ ішек қатерлі ісігі немесе простата обыры да сәтті емдеу мен толық қалпына келтіру мүмкіндігін едәуір арттырады.

ИК тәуекел факторларын бағалау және алдын-алу шараларын даралау

Тұрақты медициналық тексерулер дәрігерге генетикалық бейімділік, отбасылық тарих, өмір салты, жаман әдеттер және кәсіби факторлар сияқты қауіп факторларын бағалауға мүмкіндік береді. Осы бағалау негізінде дәрігердің профилактикалық іс-шаралардың, оның ішінде тамақтану, дене белсенділігі, темекі шегуден және алкогольді асыра пайдаланудан бас тарту, сонымен қатар скринингтік тексерулер мен вакцинацияны тағайындау бойынша ұсыныстар жасай алады. Алдын алудың жекелеген тәсілі бізге әр адамның сипаттамаларын ескере отырып, аурулардың қаупін азайтуға мүмкіндік береді.

Жеке куәлік психологиялық аспект: денсаулықты нығайту және жоғарылату

Физикалық артықшылықтардан басқа, жүйелі медициналық тексерулер адамның психологиялық тұрғыдан алдына оң әсер етеді. Сіздің денсаулығыңызға белсенді қатысатындығыңызды жүзеге асыру сіздің өміріңізді бақылау сезімін арттырады және ауруларды дамыту мүмкіндігімен байланысты мазасыздық деңгейін төмендетеді. Емтихан барысында дәрігер салауатты өмір салты, аурулардың алдын-алу және денсаулық сақтауды қолдауға ынталандыруға көмектесетін ұсыныстардың алдын алу және ұсыныстардың маңыздылығы туралы құнды ақпарат бере алады.

Ii. Медициналық тексерудің тұрақты компоненттері: бағдарламаға не кіреді

Тұрақты медициналық тексеру бағдарламасы жасына, жынысына, жеке қауіп факторларына және ұлттық медициналық ұйымдардың ұсыныстарына байланысты өзгеруі мүмкін. Алайда, әдетте профилактикалық тексеру бағдарламасына енгізілетін бірқатар негізгі компоненттер бар.

Ii.a. Анамнезді жинау және физика сараптамасы

Анамнез жинағы медициналық тексерудің маңызды бөлігі болып табылады. Дәрігер ағымдағы шағымдар, аурулар, хирургиялық араласу, есірткі, аллергиялық реакциялар, аурулар мен өмір салты туралы сұрақтар қояды. Физикалық тексеру науқастың жалпы жағдайын бағалау, қан қысымын, қан қысымын, жүрек соғу жиілігін және тыныс алуды, теріні, көздің, мұрындарды, мұрын, мұрын, жұлдыру, іш пен лимфа түйіндерін, сондай-ақ жүрек пен өкпенің аускультациясы.

II.B. Зертханалық зерттеулер

Зертханалық зерттеулер жасырын ауруларды анықтауда және денсаулықтың жалпы жағдайын бағалауда маңызды рөл атқарады. Медициналық емтихандар кезінде жүргізілген ең көп кездесетін зертханалық зерттеулер қатарына:

• Жалпы қан анализі: Қан жасушаларының әр түрлі түрлерінің мөлшері мен жағдайын бағалауға мүмкіндік береді (қызыл қан клеткалары, лейк жасушалары, ақ жасушалар, тромбоциттер), олар анемия, инфекциялар, қабыну процестері немесе қанның коагуляциясы бұзылуларының болуы мүмкін.
• Жалпы зәрді талдау: Сізге бүйрек функциясын бағалауға және зәр шығару жолдарының инфекцияларының, бүйрек тастарының немесе басқа патологиялардың болуын анықтауға мүмкіндік береді.
• Биохимиялық қан анализі: Бауыр, бүйрек, ұйқы безі және жүрек-тамыр жүйесі сияқты түрлі мүшелер мен жүйелердің қызметін бағалауға мүмкіндік береді. Глюкоза, холестерин, триглицеридтер, креатинин, несепнәр, бауыр ферменттерінің (ALT, AST) деңгейін анықтайды.
• Қантқа арналған қан анализі: Қант диабетімен немесе антиабетке баруға мүмкіндік береді.
• Липидограмма: Жүрек-қан тамырлары ауруларын дамыту қаупін бағалау үшін қажет әр түрлі холестерин (холестерин, HDL, LDL) және триглицеридтердің деңгейін бағалауға мүмкіндік береді.
• Қалқанша безінің гормондарына арналған қан анализі: Қалқанша безінің функциясын бағалауға және гипотиреозды немесе гипертиреозды анықтауға мүмкіндік береді.
• Д витаминіне арналған қан анализі: D дәрумені, жетіспеушілігі остеопороз, жүрек-қан тамырлары аурулары және қатерлі ісік ауруының жоғарылауымен байланысты болуы мүмкін D дәруменінің деңгейін бағалауға мүмкіндік береді.
• Жасырын қан анализі: Асқазан-ішек жолдарында жасырын қан кетудің болуын анықтауға мүмкіндік береді, бұл ішек қатерлі ісігінің белгісі болуы мүмкін.

II.C. Зерттеудің аспаптық әдістері

Зерттеудің аспаптық әдістері сізге ішкі мүшелердің жай-күйі туралы көрнекі ақпарат алуға және физикалық тексеру кезінде анықталмайтын патологиялық өзгерістерді анықтауға мүмкіндік береді. Кәдімгі медициналық тексерулер кезінде қолданылатын ең көп кездесетін аспаптық зерттеу әдістерінің қатарына кіреді:

• Электрокарддиография (ЭКГ): Жүректің электрлік белсенділігін бағалауға және жүрек ырғақты бұзылыстарды, миокард изхемиясын немесе басқа патологияларды анықтауға мүмкіндік береді.
• Флюорография немесе кеуде қуысының рентгенографиясы: Өкпе аурулары, мысалы, пневмония, туберкулез немесе өкпе обыры сияқты өкпе ауруларын анықтауға мүмкіндік береді.
• Ультрадыбыстық зерттеу (ультрадыбыстық): Бауыр, өт қабығы, ұйқы безі, бүйрек, қалқанша безі, сүт бездері, сүт бездері және жамбас мүшелері сияқты ішкі ағзалардың жағдайын бағалауға мүмкіндік береді.
• Маммография: Сүт бездерінің x -Ray-ді тексеру, бұл сүт безінің қатерлі ісігін анықтауға мүмкіндік береді, бұл ерте кезеңде.
• Колоноскопия: Тоқ ішекті эндоскопиялық тексеру, бұл сізге полиптерді, ішек қатерлі ісігін немесе басқа патологиялардың қатерлі ісігін анықтауға мүмкіндік береді.
• Жатыр мойнына цитологиялық тексеру (папа тестісі): Жатыр могенттегі жарғылық өзгерістерді анықтауға мүмкіндік береді.
• Денецитометрия: Остеопорозға мүмкіндік беретін сүйек тығыздығын өлшеу.

II.D. Тар мамандардың кеңестері

Жасы, гендерлік және жеке қауіп факторларына байланысты, тар мамандардан кеңес алу қажет болуы мүмкін, мысалы:

• Кардиолог: Жүрек-қан тамырлары жүйесінің жағдайын бағалау және жүрек-қан тамырлары ауруларының қатысуымен емдеу.
• Эндокринолог: Қалқанша безінің жұмысын бағалау, қант диабеті және басқа эндокриндік ауруларды анықтау және емдеу.
• Гастроэнтеролог: Асқазан-ішек жолдарының ауруларын диагностикалау және емдеу үшін.
• Уролог (ерлер үшін): Простата безінің жағдайын бағалау және простата обырын анықтайтын.
• Гинеколог (әйелдер үшін): Репродуктивті жүйенің жағдайын бағалау, папа сынағы және маммография.
• Офтальмолог: Көруді тексеру және глаукома және катаракта сияқты көз ауруларын анықтаңыз.
• Дерматолог: Теріні тексеру және терінің қатерлі ісігін анықтау.

Ii.e.e.e. Егу

Вакцинация – жұқпалы аурулардан қорғаудың тиімді әдісі. Тұрақты медициналық тексерулер – бұл дәрігермен қажетті вакцинацияны талқылап, ұлттық вакцинация күнтізбесіне және жеке ұсыныстарға сәйкес вакциналарды талқылауға жақсы мүмкіндік. Ересектер, әдетте, тұмауға қарсы, пневмококкты инфекция, сіреспе, сіреспе, сіреспе, жөтел, қызылша, қызамық, шыршалар, тауық, тауық еті, қыздар және гепатит және В.

II.F. Салауатты өмір салты бойынша ұсыныстар

Дәрігер науқасқа салауатты өмір салты бойынша ұсыныстар беруі керек, оған мыналар кіреді:

• Дұрыс тамақтану: Жемістерге, көкөністерге, астық өнімдеріне, аз ақуызға және пайдалы майларға бай теңдестірілген диета. Қаныққан және транс майлар, тұз, қант және өңделген өнімдерді тұтынуды шектеу.
• Тұрақты физикалық белсенділік: Кем дегенде 150 минут орташа қарқындылық немесе аптасына 75 минуттық аэробты белсенділіктің 75 минуттық қарқындылығы, сонымен қатар күш-жігер аптасына кемінде екі рет жаттығулар жасайды.
• Салмақты сақтау: Нормадағы дене салмағының (BMI) индексін сақтау (18,5-24.9 кг / м2).
• Темекі шегуден бас тарту: Темекі шегу көптеген ауруларды, соның ішінде жүрек-қан тамырлары ауруларын, өкпе қатерлі ісігінің және өкпе созылмалы обструктивті өкпе ауруын дамытудың негізгі факторларының бірі болып табылады (COPD).
• Алкогольді орташа тұтыну: Әйелдер үшін күніне бір сусынға ішімдік ішуді шектеу ер адамдар үшін күніне екі сусын.
• Ұйқы жеткілікті: Күніне 7-8 сағат ұйқы.
• Стрессті басқару: Медитация, йога немесе табиғатта жүру сияқты стрессті басқару әдістерін қолдану.
• Тұрақты медициналық тексерулер: Медициналық тексерулердің ұсынылған кестесін сақтау.

Iii. Медициналық тексерулердің жас ерекшелігі: не ескеру керек

Тұрақты медициналық тексерулер бағдарламасы нақты тәуекелдерді ескере отырып, пациенттің жасы мен еденіне бейімделуі керек және әр жас тобына тән қажеттіліктер қажет.

III.А. Балалық шақтағы медициналық тексерулер

Балалық шақтағы медициналық тексерулер баланың салауатты өсуін және дамуын қамтамасыз ету үшін өте маңызды. Оларға мыналар кіреді:

• Өсу және салмақ бойынша рейтинг: Биіктігі мен салмағын үнемі өлшеу сізге баланың физикалық дамуын бағалауға және өсуді кешіктіруді немесе артық салмақты анықтауға мүмкіндік береді.
• Туа біткен аномалияларды тексеру: Дәрігер баланы туа біткен ақаулар мен басқа да дамудың ауытқулары үшін тексереді.
• Дамуды бағалау: Дәрігер даму кешігулерін анықтау үшін баланың мотор, сөйлеу және әлеуметтік дағдыларын бағалайды.
• Вакцинация: Вакцинация балалар жұқпалы аурулардан қорғаудың маңызды әдісі болып табылады. Дәрігер ұлттық вакцинация күнтізбесіне сәйкес келуі керек және кестеге сәйкес вакцинациялауы керек.
• Тамақтану бойынша кеңестер: Дәрігер ата-аналарға емшек сүтімен емізу, қосымша тамақпен танысу және балада пайдалы тағамның пайдалы әдеттерін қалыптастыруды ұсынады.
• Қауіпсіздік бойынша кеңестер: Дәрігер ата-аналарға үйде баланың қауіпсіздігін қамтамасыз ету бойынша ұсыныстар ұсынады, көшеде және көлікте.
• Көру қабілеті мен есту үшін скрининг: Көрнекі құнсыздану және есту үшін скрининг сізге осы бұзылуларды ерте сатысында анықтауға және емдеуді уақтылы бастауға мүмкіндік береді.

III.B. Жасөспірім кезіндегі медициналық тексерулер

Жасөспірім кезіндегі медициналық тексерулер жыныстық жетілу кезінде жасөспірімдердің денсаулығы мен денсаулығын сақтауға бағытталған. Оларға мыналар кіреді:

• Физикалық дамуды бағалау: Дәрігер жасөспірімнің, оның ішінде жыныстық жетілудің физикалық дамуын бағалайды.
• Психикалық денсаулықты бағалау: Дәрігер жасөспірімнің психикалық денсаулығын бағалайды және депрессияның, мазасыздық немесе басқа психикалық бұзылулардың белгілерін ашады.
• Жыныстық денсаулық бойынша кеңестер: Дәрігер жасөспірімге жыныстық қатынас, контрацепция туралы, жыныстық жолмен берілетін инфекциялардың (ЖЖБЖ) алдын-алу және салауатты қарым-қатынас туралы ұсынады.
• Тамақтану бойынша кеңестер: Дәрігер жасөспірімдердің дұрыс тамақтану туралы ұсыныстарын ұсынады және салауатты салмақ сақтайды.
• Физикалық белсенділік бойынша кеңестер: Дәрігер жасөспірімді қарапайым физикалық белсенділікке итермелейді және қолайлы спорт түрлерін таңдау бойынша ұсыныстар береді.
• Жаман әдеттер бойынша кеңестер: Дәрігер жасөспірімге темекі шегудің, алкоголь мен есірткі ішудің қауіптілігі туралы ескертеді.
• Scolioz-да жылжу: Сколиоздың сколиозы сізге омыртқаның қисық сызығын ерте сатысында анықтауға мүмкіндік береді.
• Вакцинация: Жасөспірімдер менингококкологиялық инфекцияға қарсы, адам папилломасы вирусы (HPV) және басқа да ауруларға қарсы вакцинация ұсынады.

III.C. Ересектердегі медициналық тексерулер

Ересектерден жасалған медициналық тексерулер денсаулықты сақтауға және созылмалы аурулардың алдын алуға бағытталған. Оларға мыналар кіреді:

• Тәуекел факторларын бағалау: Дәрігер жүрек-қан тамырлары аурулары, қант диабеті, қатерлі ісік және басқа созылмалы ауруларды дамыту үшін қауіп факторларын бағалайды.
• Қан қысымын өлшеу: Қан қысымын үнемі өлшеу гипертензияны анықтауға мүмкіндік береді.
• Холестеринге арналған қан анализі: Холестеринге арналған қан анализі жүрек-тамыр ауруларын дамыту қаупін бағалауға мүмкіндік береді.
• Қантқа арналған қан анализі: Қантқа арналған қан сынағы қант диабетін немесе антиабеттіңді анықтауға мүмкіндік береді.
• Қатерлі ісік скринингі: Қатерлі ісік скринингіне маммография (әйелдер үшін), папа сынағы (әйелдер үшін), колоноскопия немесе жасырын қан (ерлер мен әйелдер үшін), простата обырына арналған скрининг (ерлер үшін).
• Вакцинация: Ересектер тұмауға, пневмококкты инфекцияға, сіреспе, сіреспе, сіреспе, жөтел, қызамық, қызамық, шыршалар, тауық, тауық еті, өсіру және гепатит туралы вакцинаны ұсынады.

III.D. Қартайғандағы медициналық тексерулер

Қарт дәуірдегі медициналық тексерулер денсаулық, функционалды белсенділік пен қарт адамдардың өмір сүру сапасын сақтауға бағытталған. Оларға мыналар кіреді:

• Функционалды жағдайды бағалау: Дәрігер қарт адамның күнделікті міндеттерді, мысалы, кию, шомылу, пісіру және жылжыту қабілетін бағалайды.
• Танымдық функцияларды бағалау: Дәрігер қарт адамның танымдық функцияларын бағалайды және деменцияның белгілерін ашады.
• Құлау қаупін бағалау: Дәрігер құлдырау қаупін бағалайды және құлаудың алдын алу бойынша ұсыныстар береді.
• Көру мен естуді бағалау: Дәрігер қарт адамның көзқарасын және естуін тексереді.
• Сүйектерді бағалау: Дәрігер сүйектердің жағдайын бағалайды және остеопорозды ашады.
• Вакцинация: Егде жастағы адамдар тұмау, пневмококкты инфекция, сіреспе, сіреспе, дифтерия, перқайсс және белдік лихенге қарсы егуді ұсынады.
• Дәрілік терапияны бағалау: Дәрігер қарт адамның дәрі-дәрмек терапиясын бағалайды және мүмкін болатын жанама әсерлер мен есірткі әрекеттерін анықтайды.

Iv. Скринингтік бағдарламалар: ауруларды ерте анықтау

Скринингтік бағдарламалар – бұл емдеудің ең тиімді болған кезде, ерте кезеңдердегі ауруларды анықтау мақсатында халықтың үлкен топтарын жүйелі түрде тексеру. Олар профилактикалық медицинаның маңызды құрамдас бөлігі болып табылады және көптеген аурулардан өлім мен мүгедектікті едәуір азайтуға мүмкіндік береді.

IV.A. Сүт безі обырын скрининг

Сүт безі қатерлі ісігін скринингке сүт бездерінің маммографиясы, сүт бездерінің клиникалық тексеруі және сүт бездерінің өзін-өзі тәрбиелеу кіреді. 40 жастан 74 жасқа дейінгі 40 жастан 74 жасқа дейінгі әйелдерге маммография ұсынылады. Сүт бездерінің клиникалық зерттеуін жүйелі медициналық тексеру кезінде дәрігер жүргізуі керек. Сүт бездерінің өзін-өзі тәрбиелеуі ай сайын ұсынылады.

IV.B. Жатыр мойны обырын скрининг

Жатыр мойны қатерлі ісігінің жиілігі папа сынағы және адам папилломависінің (HPV) сынақ вирусы кіреді. Папа сынағы әр 3 жыл сайын 21-65 жас аралығындағы әйелдерге ұсынылады. HPV тесті әр 5 жыл сайын 30-дан 65 жасқа дейінгі әйелдерге ұсынылады.

IV.c. Tolstoy қатерлі ісігінің скринингі

Тоқ ішек қатерлі ісігінің скринингіне колоноскопия, жасырын қан және тік және тікбұрышты безендірілген талдау бар. Колоноскопияға 45 жастан 75 жасқа дейінгі ерлер мен әйелдерге 10 жыл сайын ұсынылады. Жыл сайын 45-тен 75 жасқа дейінгі ерлер мен әйелдерге жасырын қан үшін нәжісті талдау ұсынылады. Салалық қаражат 50 жастан 75 жасқа дейінгі ерлер мен әйелдерге ұсынылады.

IV.D. Простата обырын скрининг

Простата обырының скринингі простатикалық белгілі бір антигенге арналған қан антигені (PSA) және саусақты саусақты тексеру (AT). Қуық асты безі қатерлі ісігіне арналған скритинг 50 жастан асқан еркектерге ұсынылады, әсіресе простата обырының немесе африкалық штанганың отбасылық тарихы сияқты простатит қатерлі ісігін дамыту үшін қауіп факторлары бар адамдар үшін ұсынылады.

Iv.e. Скрининг остеопороз

Остеопорозды скринингке денеденситометрия кіреді. 65 жастан асқан әйелдерге, сондай-ақ 65 жастан асқан әйелдерге, сондай-ақ 65 жастан асқан әйелдерге, сондай-ақ артта қалған әйелдерге, мысалы, төмен салмақ, темекі шегу, алкогольді тұтыну және остеопороздың отбасылық тарихы сияқты қауіп факторлары бар.

IV.F. Жүрек-қан тамырлары ауруларын скрининг

Жүрек-қан тамырлары ауруларының скринингіне қан қысымын, холестеринге арналған қан анализін және қантқа арналған қан анализін өлшеу кіреді. Барлық ересектерге қан қысымын үнемі өлшеу ұсынылады. Холестеринге арналған қан анализі 4-6 жыл сайын 20 жастан асқан барлық ересектер үшін ұсынылады. Қантқа арналған қан анализі 45 жастан асқан барлық ересектер үшін әр 3 жыл сайын ұсынылады.

V кедергілерді жеңу: медициналық тексерулерді қалай қол жетімді етуге болады

Тұрақты медициналық тексерулердің айқын артықшылықтарына қарамастан, көптеген адамдар оларды әр түрлі кедергілерге, мысалы, қаржылық қиындықтарға, уақыттың, медициналық процедурадан немесе ақпараттың болмауына байланысты үнемі өткізбейді.

VA Қаржы кедергілері

Медициналық қызметтердің құны көптеген адамдарға, әсіресе медициналық сақтандыру немесе шектеулі қаржы ресурстарына қатысты маңызды кедергі бола алады. Қаржылық кедергілерді жеңу үшін сізге қажет:

• Медициналық сақтандыруды алыңыз: Медициналық сақтандыру медициналық тексерулер мен басқа да медициналық қызметтерге барлық шығындарды немесе барлық шығындарды жаба алады.
• Мемлекеттік денсаулық сақтау бағдарламаларын пайдалану: Медициналық және медициналық дәрі-дәрмектер сияқты денсаулық сақтау бағдарламалары кедей және қарт адамдарға медициналық сақтандыруды қамтамасыз етеді.
• Төмен бағамен клиникаларға хабарласыңыз: Қаржы ресурстары шектеулі адамдардың бағасы бойынша медициналық қызметтерді ұсынатын клиникалар бар.
• Науқастың көмек бағдарламалары туралы біліңіз: Көптеген фармацевтикалық компаниялар мен кәсіби емес ұйымдар дәрі-дәрмектер мен басқа да медициналық шығындарды төлеуге көмектесетін пациенттерге көмектесу үшін бағдарламаларды ұсынады.

VB уақытша кедергілер

Уақыттың жетіспеуі – медициналық тексеруден басқа тағы бір ортақ кедергі. Көптеген адамдар дәрігерге бару үшін жұмыс, оқу немесе басқа да міндеттермен тым көп адамдармен айналысады. Қажетті уақытша кедергілерді жеңу үшін:

• Дәрігерге алдын-ала баруды жоспарлаңыз: Алдын ала дәрігерге баруды жоспарлап, оны күнтізбеңізге қосыңыз.
• Интернеттегі қабылдауды пайдаланыңыз: Көптеген дәрігерлер уақытты үнемдейтін және жазу процесін жеңілдететін онлайн режимінде қабылдау ұсынады.
• Дәрігерге бару үшін ыңғайлы уақытты таңдаңыз: Дәрігерге баруға ыңғайлы уақытты таңдауға тырысыңыз, мысалы, демалыс немесе кешке.
• Телемедицина қолданыңыз: Телемедицина сізге дәрігердің кеңесіне телефон немесе бейне байланысы бар, бұл дәрігерге жеке келуден гөрі ыңғайлы болуы мүмкін.

VC психологиялық кедергілері

Медициналық процедурадан қорқу, дәрігерлердің диагностикасы немесе сенбеуі туралы алаңдаушылық тұрақты медициналық тексерулерден өту үшін психологиялық кедергілер болуы мүмкін. Психологиялық кедергілерді жеңу қажет:

• Дәрігерден қорқыныш пен қорқыныштарыңызды талқылаңыз: Сіздермен қарым-қатынас жасай алатындай етіп дәрігеріңіз бен қорқыныштарыңызды талқылаңыз.
• Медициналық процедуралар туралы көбірек біліңіз: Мазасыздықты азайту үшін медициналық процедуралар туралы көбірек біліңіз.
• Сіз кімге сенетін дәрігерді табыңыз: Сеніңіз, сіз сөйлесетін дәрігерді табыңыз, кіммен сөйлесесіз.
• Доңғалақты дәрігерге немесе отбасы мүшесін шақырыңыз: Досыңызды немесе отбасы мүшесін қолдау үшін дәрігерге шақыру.

VD ақпараттық кедергілері

Тұрақты медициналық тексерулердің маңыздылығы туралы ақпараттың болмауы, сізге қандай емтихандардан өту керек және сізге қолайлы дәрігерді қалай табуға болатындығы туралы ақпарат бар. Сізге қажет ақпараттық кедергілерді жеңу үшін:

• Дәрігерден ақпарат алыңыз: Медициналық тексерулер туралы және қандай емтихандар туралы ақпарат алу үшін дәрігерге хабарласыңыз.
• Интернеттен ақпарат іздеңіз: Медициналық ұйымдар мен мемлекеттік денсаулық сақтау мекемелерінің сайттары сияқты сенімді медициналық учаскелерде Интернет туралы ақпаратты іздеңіз.
• Медициналық ұйымдармен байланысыңыз: Медициналық ұйымдарға жүйелі медициналық тексерулер және тиісті дәрігерді қалай табуға болатындығы туралы ақпарат алыңыз.
• Білім беру бағдарламаларына қатысыңыз: Денсаулық мәселелері бойынша білім беру бағдарламаларына қатысу, тұрақты медициналық тексерулердің маңыздылығы туралы көбірек білу.

Vi. Қазіргі үрдістер: технология мен жекелендірілген медицинаны дамыту

Технология мен жекелендірілген медицинаның дамуы тұрақты медициналық тексерулердің тиімділігі мен қол жетімділігін арттырудың жаңа мүмкіндіктерін ашады.

Vi.a. Телемедицина

Телемедицина сізге телекоммуникациялық технологияларды қолдану арқылы медициналық кеңестер мен денсаулық сақтау мониторингін алуға мүмкіндік береді. Бұл әсіресе шалғай аудандарда тұратын адамдар үшін немесе дәрігерге жеке-жеке келу қиынға соғатын адамдар үшін пайдалы болуы мүмкін. Телемедицинаны бастапқы кеңестер жүргізуге, созылмалы ауруларды бақылау үшін, салауатты өмір салты бойынша кеңестер беру және есірткі тағайындау үшін пайдалануға болады.

В.Б. Қажетті құрылғылар және мобильді қосымшалар

Fress Trackers және Smart сағаттары сияқты киілетін құрылғылар, физикалық белсенділік, жүрек ырғағы, арман және денсаулық көрсеткіштері туралы мәліметтер жинай алады. Бұл мәліметтер денсаулықты бақылау үшін, ауруларды дамыту үшін қауіп факторларын анықтауға және салауатты өмір салтына жеке ұсыныстар беруге болады. Мобильді қосымшалар денсаулық туралы ақпарат бере алады, есірткі қабылдау қажеттілігін еске түсіре алады, созылмалы ауруларды және дәрігерлерге хабарласуға көмектеседі.

VI.C. Генетикалық тестілеу

Генетикалық тестілеу ауруларды дамыту үшін генетикалық қауіп факторларын анықтауға мүмкіндік береді. Бұл ақпаратты аурулардың алдын-алу және емдеудің жеке жоспарларын жасау үшін пайдалануға болады. Генетикалық тестілеу қатерлі ісік, жүрек-қан тамырлары аурулары, қант диабеттері және басқа аурулардың қаупін анықтау үшін пайдалы болуы мүмкін.

Vi.d. Жасанды интеллект

Жасанды интеллект (AI) медициналық деректерді талдау, заңдылықтарды анықтау және ауруларды дамыту қаупін болжау үшін пайдалануға болады. Айс дәрігерлерге ақылға қонымды шешімдер қабылдауға, ауруларды диагностикалауға және емдеуді жақсартуға, сонымен қатар алдын-алу жоспарларын жасауға көмектеседі.

Vii. Заңнамалық аспектілер: пациенттердің құқықтары мен дәрігерлердің міндеттері

Заңнамалық актілер науқастар мен дәрігерлер арасындағы қатынастарды реттейді, пациенттердің құқықтарын және дәрігерлердің медициналық тексерулерге қатысты міндеттемелерін реттейді.

Vii.a. Ақпарат алу құқығы

Науқастар медициналық тексерулердің мақсаттары, артықшылықтары мен тәуекелі, сондай-ақ емтихан және емдеудің мүмкін болатын балама әдістері туралы толық және сенімді ақпарат алуға құқылы. Дәрігер науқасты осы ақпаратқа қол жетімді түрде беруге және оның барлық сұрақтарына жауап беруге міндетті.

Vii.b. Келісу құқығы

Науқастар медициналық тексеруден немесе басқа медициналық рәсімден бас тартуға құқылы. Дәрігер науқастың медициналық куәландыруды жүргізуге негізделген келісімін алуға міндетті. Хабарланған келісім ерікті түрде, саналы және пациент қол қойған болуы керек.

Vii.c. Құпиялылыққа құқығы

Науқастарға олардың медициналық ақпараттарының құпиялылығы құқығы бар. Дәрігер пациенттің медициналық ақпаратының құпиялығын сақтауға және оны пациенттің келісімінсіз, оны пациенттің келісімінсіз, оны заңда көзделген жағдайларды қоспағанда, оны үшінші тұлғаларға жарияламауға міндетті.

Vii.d. Дәрігерлердің міндеттері

Дәрігерлер белгіленген стандарттар мен хаттамаларға сәйкес медициналық тексеруден өткізуге, медициналық қызметтердің сапасы мен қауіпсіздігін қамтамасыз ету, сондай-ақ пациенттердің құқықтарын сақтау талап етіледі. Дәрігерлер медициналық тексерудің нәтижесінде пациенттің денсаулығына зиян келтіру үшін жауап береді.

Viii. Болашаққа инвестициялар: тұрақты емтихандар өмірдің ұзақтығы мен сапасына қалай әсер етеді

Кәдімгі медициналық тексерулер болашақта маңызды инвестиция болып табылады, өйткені олар денсаулықты сақтауға, созылмалы аурулардың алдын алуға, өмір сүру сапасын жақсартуға және оның ұзақтығын арттыруға мүмкіндік береді. Денсаулыққа белсенді көзқарас, үнемі емтихандар мен салауатты өмір салтына негізделген, ұзақ жылдар бойы ұзақ өмір сүру және белсенді өмірдің кілті. Аурулардың пассивті күтуінің орнына, сіздің денсаулығыңыз үшін жауапкершілікті және өміріңіздің ажырамас бөлігімен жүйелі емтихандар жүргізіңіз.