Движение – жизнь: упражнения для долголетия и жизни до 100 лет
Содержание Раздел 1: Научные основы долголетия и движения 1.1. Движение как фундаментальная потребность организма 1.2. Влияние гиподинамии на здоровье и продолжительность жизни 1.3. Роль движения в профилактике хронических заболеваний 1.4. …